Hoppa till sidans innehåll

Stafett SM 2014


          Stafett SM 2014

 

Iår går stafett SM utav staplen den 24-25 maj i Karlstad, i Kil. Gefle IF siktar på att skicka 3 lag i F17 klassen. Ett 3x800m lag, 4x100m och 1000m (svenskstafett) 

 

När det gäller stafett är det "Laget före jaget" Alla i laget är lika viktga oavsett vilken sträcka eller vilket lag man tillhör. Eftersom att stafett SM är mästerskapsbetingat så går det före sin egna indviduella planering, är man frisk nog att springa ställer man upp om man blir uttagen.

 

Nyckeln till ett bra stafettlag är ett väl sammansvettsat lag som är trygg att växla med varandra, därför är stafett träningarna viktga att prioritera. 

 

Laguppställning

 

3x800m                              4x100m                 Svenskstafett (1000m)                  

1. x                                    1. x                      1. x

2. x                                    2. x                      2. x

3. x                                    3. x                      3. x

                                         4.  x                      4. x

 

Förbundskapten för stafett SM iår är Mats Åkerlind. Vid frågor ring 070-773 29 77

 


Uppdaterad: 09 MAJ 2014 14:22 Skribent: kansliet

Följ oss på instagram!

Välkommen till U23EM i friidrott Gävle 2019

11-14 juli 2019 Gavlehov Arenaby    

Anmäl dig senast 8 maj!

25-26 maj 2019 

Postadress:
Gefle IF FiF - Friidrott
Gavlehovsvägen 15
80633 Gävle

Kontakt:
Tel: 026545550
E-post: This is a mailto link